تنمية بشرية - HR
كتب تنمية بشرية
كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية
كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية
 |
| كتب تنمية بشرية - كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية |
كتاب جديد يقدمه لكم
د.محمد حسن غانم
كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية
إذا لم تكن فى استطاعتنا " منع " أو " صد "
كوارث وضغوط الحياة ، فان فى استطاعتنا تقوية
" نفسية الشخص "
حتى يكون دوما مستعدا لمواجهة
مثل هذه الضغوط
ذلك لأن " الضغط " أو " الكارثة " قد يكون واحد
ورغم ذلك تتباين ردود الأفعال .
لكن علينا أن نهىء أنفسنا دوما لمواجهة الضغوط .
ويقول الله سبحانه وتعالى
" و لنبلونكم بشىء من الخوف والجوع ونقص من الأموال
والأنفس والثمرات وبشر الصابرين * الذين اذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا
لله و إنا إليه راجعون * أولئك عليهم صلوات من ربهم
ورحمة وأولئك هم المهتدون "
صدق الله العظيم ، سورة البقرة
تاريخ الإنسان مع الضغوط والأزمات والشدائد
والكوارث ضارب بجذوره مند القدم .. بل ومنذ ان وجد
الإنسان على سطح الأرض . بعض هذه الكوارث طبيعى
(مثل : الزلازل ، البراكين ، الأعاصير ، الفيضانات ) ،
والبعض الآخر ( وهذا هو الأقسى والأعنف ) من صنع
البشر ( الأسر ، الاعتقال ، الخطف ، فنون التعذيب للغلابة المساكين ) ،
حروب الإبادة عن طريق الأسلحة الفتاكة وغيرها من الأسلحة
والواقع والأحداث والتاريخ تؤكد أن الضحايا
البشرية تفوق بجدارة الضحايا من الكوارث الطبيعية
إذا لم تكن فى استطاعتنا " منع " أو " صد "
كوارث وضغوط الحياة ، فان فى استطاعتنا تقوية
" نفسية الشخص "
حتى يكون دوما مستعدا لمواجهة
مثل هذه الضغوط
ذلك لأن " الضغط " أو " الكارثة " قد يكون واحد
ورغم ذلك تتباين ردود الأفعال .
لكن علينا أن نهىء أنفسنا دوما لمواجهة الضغوط .
ويقول الله سبحانه وتعالى
" و لنبلونكم بشىء من الخوف والجوع ونقص من الأموال
والأنفس والثمرات وبشر الصابرين * الذين اذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا
لله و إنا إليه راجعون * أولئك عليهم صلوات من ربهم
ورحمة وأولئك هم المهتدون "
صدق الله العظيم ، سورة البقرة
تاريخ الإنسان مع الضغوط والأزمات والشدائد
والكوارث ضارب بجذوره مند القدم .. بل ومنذ ان وجد
الإنسان على سطح الأرض . بعض هذه الكوارث طبيعى
(مثل : الزلازل ، البراكين ، الأعاصير ، الفيضانات ) ،
والبعض الآخر ( وهذا هو الأقسى والأعنف ) من صنع
البشر ( الأسر ، الاعتقال ، الخطف ، فنون التعذيب للغلابة المساكين ) ،
حروب الإبادة عن طريق الأسلحة الفتاكة وغيرها من الأسلحة
والواقع والأحداث والتاريخ تؤكد أن الضحايا
البشرية تفوق بجدارة الضحايا من الكوارث الطبيعية
في هذا الكتاب سوف نتعرف على
ما هي الضغوط
انواع الضغوط
الضغوط وعلاقتها ببعض المفاهيم
تاريخ الضغوط
مراحل الضغوط
الضغوط الطبيعية
الضغوط الانسانية
تفسير الضغوط
كيف تواجه الضغوط النفسية
والآن مع رابط تحميل الكتاب
تنمية بشرية - HR
0 comments Blogger 0 Facebook
إرسال تعليق